TERAPEVT

Psihoterapija vam pomaga poiskati pot, da gradite osebno zadovoljstvo na lastnih prednostih, ki jih imate v sebi.

Imate težavo?

Priznanje težave je prava pot.

Beri naprej
Čas za spremembo

Se počutite slabo, ste v stiski ali nesrečni?

Beri naprej
Psihoterapija

Vstopanje v psihoterapevtski proces.

Beri naprej
Zaupnost informacij

Kako je z diskretnostjo?

Beri naprej

Imate težavo?

Ljudje imamo različne težave, nekateri si jih priznajo drugi ne. Psihoterapija je proces zdravljenja in reševanja težav, kjer psihoterapevt vzpostavi poklicni odnos s klientom, da bi ta lahko spremenil obstoječe simptome in moteče oblike vedenja, hkrati pa spodbuja pri klientu osebno rast in razvoj za doseganje kvalitetnejšega življenja.

Čas za spremembo

Vsakdo lahko s psihoterapijo pridobi veliko. Se počutite slabo, ste v stiski ali nesrečni? Ali pa preprosto želite izboljšati nekatere vidike vašega vsakodnevnega delovanja in si tako izboljšati kvaliteto življenja? Da se odločite za obisk pri psihoterapevtu ni nujno, da imate nek velik problem ali krizo. Zgoraj opisani primeri so dober začetek v vstop v proces psihoterapije. Torej, če menite, da je psihoterapija to, kar potrebujete, boste morda želeli izvedeti kaj več o meni in o tem, kako delam.

Psihoterapija

Kaj pričakovati, ko se odločite za psihoterapijo? • varno okolje, kjer lahko s pomočjo terapevta najdete rešitve za svoje težave • olajšanje ob osebnih stiskah • prilagojen pristop glede na vaše potrebe • občutek, da imate svoje življenje spet v svojih rokah • pozitivne odzive vaše okolice • osebnostno rast • uresničitev osebnih ciljev • motivacijo za učenje • strokovnost in profesionalnost terapevta

Zaupnost informacij

Zaupnost informacij v psihoterapiji je sicer podrobneje opredeljena v Kodeksu etike in profesionalne prakse, ki določa, da je zaupnost v dobri psihoterapevtski praksi samoumevna, ter da se vsi pogovori med psihoterapevtom in klientom obravnavajo kot zaupni. Psihoterapevt je dolžan zagotoviti delovno okolje, v katerem je zagotovljena tudi zasebnost. Psihoterapevt se drži načela zaupnosti tudi po zaključku psihoterapije, prav tako pa upošteva določila Zakona o varstvu osebnih podatkov.

Deli s svojimi prijatelji, ali sodelavci

Deli s svojimi prijatelji, ali sodelavci

Skupina za moške? Zakaj pa ne…
Beri naprej
Zasvojenost s seksualnostjo in zdrava spolnost
Beri naprej
Duševno zdravje
Beri naprej

Skupina za moške? Zakaj pa ne…

Pravijo, da se moški ne znamo pogovarjati. Da smo vase zaprti in skrivamo čustva. Da neradi govorimo o sebi. Da ob petkih zvečer popivamo ali se valjamo doma na kavču. Predsodki, predsodki. Si vzameš čas zase 1,5h na 14 dni? Samo zase? Da se v moški družbi pogovoriš o sebi in prisluhneš drugim? Da dobiš izkušnjo tega, kako te vidijo drugi. Da ozavestiš tisto, kaj ti je v življenju pomembno in morda mimogrede spremeniš kaj od tega, kaj te v življenju ovira. Dragi moški, možje, fantje, poročeni, ločeni ali samski, vabim vas, da se pridružite skupini, ki se bo srečevala ob petkih na vsake štirinajst dni med 18 in 21.uro. Govorili bomo različnih vsakodnevnih temah kot so vzgoja, kariera, starševstvo, partnerski odnos, seksualno življenje. Kaj doživljamo ob tem? Brez mask, a hkrati tudi brez instant rešitev. Malo drugače. Za osebnostno rast sta zagotovljena prostor in čas zase, velja načelo zaupnosti. V skupini je pomembna vsaka tema, ker je pomemben vsak posameznik. Pred vključitvijo v skupino bom opravil individualni razgovor z vsakim bodočim članom, ta razgovor je brezplačen. Skupina se bo sestajala 10 mesecev, z vstopom v skupino se obvežeš za redno udeležbo.


Prijavi se, pripelji prijatelja, znanca, soseda ali kolega iz fitnesa, za katerega meniš, da bi ga skupina zanimala.


Cena je 25 eur za srečanje.


Število mest je omejeno, največje število članov je 8.


Srečanja bodo potekala v Ljubljani, točna lokacija bo znana takoj, ko bo prijavljenih dovolj udeležencev.


Prijavi se na tomaz@terapevt.si ali na Tel. +386 (41) 285 662

Zasvojenost s seksualnostjo in zdrava spolnost

Tako kot alkoholiki ne morejo prenehati piti, zasvojeni s seksualnostjo ne morejo prekiniti svojega samouničujočega seksualnega vedenja. Razpad družine, finančne katastrofe, izguba službe in zdravstvena tveganja so boleča stvarnost zasvojenih.

Človeška spolnost je močna sila. Je zapletena in skrivnostna in se verjetno zaradi tega tudi veliko ukvarjamo z njo. Lahko je sila, ki nas zbliža, lahko pa je uničevalna.

Zasvojenost s seksualnostjo ali internetnim seksom spada med nekemične ali vedenjske zasvojenosti. V ameriški psihiatriji so nekemične zasvojenosti relativno nov in revolucionarni koncept. Neposreden prevod iz angleškega jezika » process addictions« zajema bistvo vseh nekemičnih zasvojenosti, to je PROCES. Za razumevanje zasvojenosti na ravni misli, čustvovanja in vedenja nam lahko služi graf zasvojenskega cikla SISTEM PREPRIČANJ- IZKRIVLJENO MIŠLJENJE- CIKLUS ZASVOJENSOTI

( sem spadajo preokupacija, ritualizacija, seksualna kompulzivnost, obup)- NEOBVLJADLJIVOST.

Sistem zasvojenosti torej predstavlja kompulzivno seksualno vedenje. Po začetnem navdušenju in začasnem olajšanju, ki ga zasvojeni čuti, se pojavi neprijetna faza obupa, v kateri se zasvojeni vrtijo v začaranem krogu obžalovanja, krivde in sramu. Takrat lahko nastopi tudi intenzivna anksioznost in depresija, v skrajnem primeru tudi samomorilne misli.

Spolne fantazije v zdravem odnosu ohranjajo odnos in spolno poželenje živa. Pri nekaterih ljudeh pa spolnost in spolne fantazije prerastejo v obsesijo ali celo zasvojenost. V teh primerih fantazije niso več nevtralne in ljudje postanejo ujetniki neskončnih seksualnih fantazij ter pornografskih podob, nenehnega iskanja vznemirljivih seksualnih vsebin. Zadovoljive spolnosti, ljubečih in erotičnih spolnih odnosov z drugo osebo sploh niso več zmožni doživeti, vse se vrti le še okoli intenzivnosti.

Razlika med zasvojenskim seksom in zdravo spolnostjo

Zasvojenski seks

  • Temelji na sramu
  • Je manipulativen in izkoriščevalski
  • Ogroža integriteto
  • Je poln prevar in se izogiba čustvom
  • Intenzivnost enači z intimnostjo

  • Zdrava spolnost

  • Poglablja stik s seboj in sprejema erotično naravo samega sebe
  • Vključuje vzajemno spoštovanje
  • Utrjuje občutek lastne vrednosti
  • Je pogojena z zavedanjem čutenj v telesu in je pogojena s pripravljenostjo čutiti intenzivna in globoka čustva
  • Temelji na predaji in ranljivosti, je neposredna in zahteva tveganje

  • Viri

    Peter Topić; Zasvojenost s seksualnostjo v digitalni dobi, 2015

    Alexandra Katehakis; Sex Addiction: Holistic Teratment Goals and Protocols for Boda, Brain and Relationship. Oct.1,2016, Applied NPT magazine

    Duševno zdravje

    O svojem duševnem zdravju razmišljajte kot o najboljši dolgoročni investiciji.

    Deli s svojimi prijatelji, ali sodelavci


    S klikom na gumb "POŠLJI SPOROČILO" se strinjate, da boste poslali tudi vaše osebne podatke, ki jih lahko uporabimo za komunikacijo z vami. Vaši podatki bodo skrbno shranjeni in jih ne bomo posredovali nikomur. Kadarkoli lahko zahtevate tudi njihov izbris.

      © 2019 Tomaž Klepec, Pot na Rakovo Jelšo 24, Ljubljana, Slovenija, M: +386 (41) 285 662